Avatar senhoradosaneis

Como pode dança do ventre dar barriga????

Dizer que a Dança do Ventre favorece o aparecimento das barriguinhas indesejadas é uma das premissas mais absurdas que se tem notícia, dentre muitas outras impropriedades que permeiam o universo da Dança do Ventre.


Pensem comigo: o que é a tão famosa "barriguinha"? Ela nada mais é do que o acúmulo de gordura localizada no abdômen baixo de uma pessoa. Ora, nenhuma atividade física que se tem notícia (não só a Dança do Ventre), é capaz de tamanha proeza: acumular gordura em determinada região do organismo. O que favorece o aparecimento da "barriga" é a inatividade, o sedentarismo, a preguiça, a má alimentação, os péssimos hábitos de saúde. E isso, definitivamente, não tem nada a ver com a Dança do Ventre, nem com dança alguma!


Sou capaz de apostar que a associação desastrosa entre a "barriga" e a Dança do Ventre tenha sua origem, no mínimo, em duas questões:


A primeira, devido à palavra " VENTRE" que nos remete à "barriga" e tudo que a ela diz respeito: maternidade, fertilidade e obesidade (rs). Mas o que muitos não sabem, é que o nome original dessa arte magnifícia e milenar é "RAKS EL SHARK" que significa "Dança do Oriente" em árabe. O nome "Dança do Ventre", teve sua origem, se não me engano, na França, quando a dança começou a ser difundida no Ocidente. Os franceses, apreciavam os encantadores movimentos de quadril e ventre, sem saber que tais movimentos, na maioria das vezes, são gerados em outras partes do corpo das bailarinas. Repercutem no ventre, mas isso não quer dizer que tenham sua origem nele. Mais um dos mistérios da Raks el Shark!


A segunda razão para tamanho engano, acredito, está ligada a um fato muito mais honroso e dígno de nota. Ao contrário do que muitos possam pensar, a Dança do Ventre é extremamente democrática e está ao alcance de todas as mulheres, independente de sua faixa etária ou de seu preparo físico. É uma dança popular, que tem suas complexidades, mas pode ser executada por todos que a quiserem praticar. Dançam as gordinhas, as fora de forma, as saradas! Dançam acima de tudo, as mulheres alegres, femininas, sensuais, apaixonadas por si próprias e por toda magia que a Dança do Ventre possui e representa no imaginário de homens e mulheres.


Você pode até, num último esforço, contestar: "mas até aquelas que praticam Dança do Ventre, dizem que ela dá barriga." E eu lhe respondo: quem não quer uma boa desculpa para encobrir a própria má alimentação e a dificuldade de abraçar hábitos saudáveis de vida? Quem nunca colocou a culpa em causas externas, pelos quilos a mais na balança? E quem não busca receitas milagrosas para se chegar à silueta desejada? Quem não quer "ser emagrecido" ao invés de "emagrecer"? Ora, se alguém ou alguma coisa tem o poder de te emagrecer, ele ou ela, também tem o poder de te engordar! Ai, a Dança do Ventre cabe perfeitamente na desculpa "eu me alimento bem, pratico atividade física dançando, mas a minha barriguinha nada tem a ver com os chopps de fim de semana e os chocolates de todos os dias. Tem a ver com a Dança do Ventre que pratico somente duas horas por semana".


A dança do ventre pode não tirar a barriga de quem já a tem, mas ela tonifica a area do ventre, mexe em musculos que nem a musculaçao e a ginástica conseguem fazer pois nessas so mexe nos musculos intra e supra. Já a dança do ventre mexe nos musculos obliquos do abdomem, assim como o baixo ventre dando um aspecto mais fino, arrendodado (feminino), ele não cria gominhos mas fortalece toda a area do ventre (Baixo ventre e barriga). Tem mais beneficios: os trabalhos de oitos, redondos e movimentos ondulatorios favorecem o afinamento da cintura, criando o chamado corpo de violão e como ele ajuda a tonificar o quadril tambem ajuda a criar o famoso corpo de violão.

A dança do ventre não só tonifica a parte externa do ventre como a parte interna, facilitando a liberação dos hormonios femininos, o que facilita a transição dos mesmos nas celulas trazendo bem estar, irriga mais sangue na area do ventre evitando e diminuindo colicas, prisao de ventre e além disso facilita o fluxo dos ovarios, utero e trompas massageando os orgaos internos e evitando ate tumores e doenças ginecologicas.

Como no universo da dança do ventre existe o folclore aabe incluo ainda beneficios aerobicos porque nos folclores pulamos muito, é animado, portanto as alunas chegam suar em sala de aula, conseguem perder sim calorias como qualquer outra atividade aerobica! É exatamente isso que também contribui para que eu não engorde.

Então, minha cara amiga, se você quer praticar Dança do Ventre, faça sem medo! É uma arte magnífica, extremamente bela e prazerosa. Não perca tempo. Não crie barriguinha sentada no sofá em frente à televisão. Venha pra cá! Junte-se a nós, porque "quem dança é mais feliz"!


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Foto do camarim lá na Pousada do Rio Quente - Goiás- na semana Arabe com o grupo Mil e Uma Noites




ligado 26 maio 2010 3433 Visualizações



Avatar janainaregina

Janainaregina ligado 11/04/2012

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By:jANAINA XD


Avatar kyttasama

Kyttasama ligado 30/05/2010

babei demais nas roupas *o*


Avatar simplle_me

Simplle_me ligado 27/05/2010

Sweet &#9829

Minha linda *-* antes demais devo dizer q essa foto tá perfeita =) nossa, olha a diversidade de mulheres lindas aí na foto! Tanto em roupa, como em cabelo, como com certeza em personalidade e tudo o resto. Mas com mais certeza ainda, todas permanecem ligadas na mesma sincronia pela e para a Dança do Ventre!

Quanto a esse texto minha amiga, realmente eu concordo demais com vc, e tal como em muitas outras danças e exercícios físicos, q são para TODOS! Servem para melhorar a pessoa, tanto no próprio físico como na auto-estima, no interior, e serve também para se divertir, descontrair! E é realmente um absurdo achar q essa arte faz "criar barriguinha" --' ah puro mito, q nem vc falou, ela tonifica mesmo! Vc falou tão bem sobre isso, alertou, desmistificou, "tirou" duvidas, explicou tudo tão direitinho q tem nem o q acrescentar mais. E é assim mais um belo post Aline *-* amei!

Bom vc mensionou aí sobre uma das PRINCIPAIS causas da barriguinha: sedentarismo e má alimentação. FATO! E contra mim falo, tenho um pouco das duas, não nego, e nem me orgulho, e sei q só eu posso mudar isso, mas confesso, é uma batalha q eu ainda não consegui me pré-dispor a travar sabe! É algo q preciso muito, mas a não força de vontade e preguiça ainda me dominam. Preciso cuidar disso, URGENTE, sério =/

Aii minha flor preciosa como tinha saudades de deixar os coments grandes aqui =) nosso refúgio, não vivo sem, de verdade!
Obrigada meu bem.

Beijo, TE AMO irmã de alma perfeita!


Avatar paaatye

Paaatye ligado 26/05/2010

obrigadaa poxa *_*
que lindaas !
ótima noite ! beijosz


Avatar extomasbastian

Extomasbastian ligado 26/05/2010

si me agregas te agrego avisame &hearts; .-


Avatar mariianiitooo007

Mariianiitooo007 ligado 26/05/2010

te saqe de mis efes:( xq nunca me agregaste :(
agregame y avisame asi te agrego de vuelta lale ?)


Avatar faculeonn

Faculeonn ligado 26/05/2010

EII REVERSIAME Q ESTAS EN FFS ;D
NO ME CAGES MIRA Q ME REVISO E :)
UN BESO TE ESPERO ;)


Avatar exmalditamoderna

Exmalditamoderna ligado 26/05/2010

holi, como andas?
me agregas a ffs hermosi?(L)


Avatar y__o__n__n__i

Y__o__n__n__i ligado 26/05/2010

bbesito, cuidate i si podes
pasatee :$


Avatar anshe___pch

Anshe___pch ligado 26/05/2010

BESURRiiN


Avatar eyycat2

Eyycat2 ligado 26/05/2010

Beso mi amor :)


Avatar grazy_mayra

Grazy_mayra ligado 26/05/2010

Boa noite
Ixi,como fazia tempo que não dava uma passadinha aqui =/
Estão muito lindas!
Cheiro


Avatar electricimo0

Electricimo0 ligado 26/05/2010

AKA ME PASO :D

ME AGREGAS A TUS EFFS?

AVISAME (L


Avatar felipitopooe

Felipitopooe ligado 26/05/2010

OYEEEEEEEEEEEEEEEEE F/F :O?


Avatar erazurdo

Erazurdo ligado 26/05/2010

me das 3 firmitas + ffs ? :$
devuelvo todas si me tenes en FFS :)


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