Estimados miembros, os informamos que Fotolog estará inaccesible de forma permanente en las próximas semanas.
El objetivo de esta comunicación es que podáis recuperar todos vuestros datos e informaciones lo antes posible, y en cualquier caso antes del 20 de Febrero del 2016.
Esperamos que podáis continuar con vuestros blogs y compartir vuestras fotos en otras plataformas.
Por favor, haced circular esta información a todos los demás miembros de la comunidad.

Dear members, the Fotolog platform could be permanently unavailable in the upcoming weeks.
We wanted to inform you of this matter, as hosting provider, so you can retrieve your data as quickly as possible and in any event before February the 20th of 2016.
We hope you can continue your blogs and your photos sharing on other platforms.
Do not hesitate to share this information with all other members of the community.

Chers membres, les services Fotolog risquent d'être définitivement inaccessibles dans les semaines à venir.
Nous souhaitions vous en informer, en notre qualité d’hébergeur, afin que vous puissiez récupérer vos données au plus vite et en tout état de cause avant le 20 février 2016.
En espérant que vous pourrez continuer vos blogs et vos partages de photos sur d'autres plateformes.
Pensez également à faire circuler cette information auprès de tous les autres membres de la communauté.

 
Avatar man_health

A MASTURBAÇÃO COMO TERAPÊUTICA MASCULINA

Artigo de Osvaldo Fonseca Gama (psicólogo)

ÚLTIMA PARTE

SAÚDE E FISIOLOGIA - Além de a masturbação ser fundamental como instrumento de criatividade e aprimoramento da vida sexual; é também um forte instrumento de preservação da saúde, podendo servir como prevenção contra o câncer de próstata. Essa constatação veio de estudos científicos recentes que comprovaram que quem ejacula mais de 5 vezes por semana diminui em um terço a possibilidade de desenvolver tumores malignos na glândula; sendo que o efeito preventivo é maior durante a faixa etária dos 20 anos. A pesquisa reafirmou o quão importante é dar-se o direito ao orgasmo e à ejaculação, independente do tipo de atividade sexual, seja solitária ou acompanhada. A equipe do Dr. Graham Giles, em Melbourne (Austrália), responsável por esta descoberta, esclareceu que a ejaculação evita o acúmulo de substâncias cancerígenas na próstata. Graham Giles comprovou que a glândula e as vesículas seminais secretam uma grande quantidade de fluidos, ricos em potássio, zinco, frutose e ácido cítrico, que compõem o esperma; e que quanto maior é a concentração destes fluidos, maior é a chance de se desenvolver depósito de substâncias cancerígenas que são cumulativas. Por outro lado, quanto mais o sêmem circula por meio de ejaculações, menor é o acúmulo de fluidos na próstata. Além disso, a ejaculação é responsável por fazer com que as células da próstata adquiram sua maturidade biológica, o que as torna menos vulneráveis às substâncias cancerígenas.
O psicólogo Marco Lima afirma que "está comprovada a importância da masturbação como método preventivo de doenças na próstata, visto que no mundo contemporâneo às vezes é difícil que um homem tenha mais de 5 ejaculações por semana através das relações sexuais com seu par. Os casais ou namorados, no 'corre-corre' do dia-a-dia, podem ter dificuldade de conseguir uma certa freqüência de relações sexuais. Por isso é fundamental o homem masturbar-se sempre que estiver disposto e com tempo livre, independente de seu par estar ou não presente, o que amplia em muito as possibilidades de obter várias ejaculações por semana.". Marco Lima ainda lembra o quão importante é a masturbação para os homens solitários. "Quando um homem passa por um período em que não esteja com um par sexual, precisa se utilizar da masturbação para manter a boa saúde, podendo praticar sempre que sentir vontade, e assim facilmente alcançará o ideal de 6 ou mais ejaculações por semana. É bom relembrar, no entanto, que só ejacular não basta; é importante sempre excercitar suas possibilidades de prolongamento e de prazer, para evitar quadros de ejaculação precoce, e manter-se sempre pronto para revigorar sua vida sexual.".
Outros benefícios à saúde claramente proporcionados pela masturbação incluem: o alívio do estresse; o combate à ansiedade e ao mau humor; e a elevação da auto-estima. Esses benefícios, em grande parte, surgem devido ao orgasmo, porque no seu processo há liberação de endorfina, um hormônio que produz no cérebro a sensação de alívio e bem-estar.
A única associação da masturbação com algum aspecto negativo à saúde física e mental é o distúrbio sexual conhecido como "compulsão por masturbação", característico de pessoas que só conseguem se estimular sexualmente sozinhas e descartam a atuação junto com outra pessoa. Marco Lima explica que "não deve-se confundir a prática masturbatória diária com a 'compulsão', pois esta refere-se a um quadro clínico preocupante, enquanto a simples prática diária com finalidade de lazer pode ser apenas um excercício para propiciar prazer, devendo ser recomendada a todos os homens que queiram manter a saúde da próstata, o bem-estar diário e o bom desempenho no ato sexual. A principal recomendação para todos os pacientes é nunca deixar de masturbar-se. A abstinência sexual de alguns homens não é um benefício, e sim um grande malefício, podendo 'patrocinar' um desconhecimento sobre suas próprias possibilidades de sentir e oferecer prazer. E quando não há um par sexual, o homem precisa masturbar-se com mais freqüência, para sentir-se e permitir-se ter o que tão naturalmente necessita, a fim de se conhecer melhor e manter uma boa qualidade de vida.".
Em 1997 a WAS (Associação Mundial de Sexologia) passou a considerar à masturbação como "um direito de expressão sexual do Ser Humano".




ligado 26 dezembro 2008 4205 Visualizações



Avatar new_guy

New_guy ligado 26/12/2008

opaaa...
vlw pelo elogio!
tbm dei uma lidinha por aki e achei beeem interessante!
parabens viu!
e feliz natal atrasado!
=]


Avatar nandito_ako_21

Nandito_ako_21 ligado 26/12/2008



hola pasando a dejar mis saludos y

espero estes de lo mas bien y q lo

hallas pasado genial en esta

navidad recien llamada y eso solo

decir q la pic esta genial y ya es

viernes asi q a seguir con el carrte

ejejeje ya cuidate y no dejes de

pasar poor mi log bye un abrazo re

grande

NANDITO


Avatar chikkos_sexys

Chikkos_sexys ligado 26/12/2008

HOLA!!
ME RE PASO
Q HERMOSA FOTO!!!
Q SIGAS RE BIEN
BESOS PASAS?

BARBI=)


Avatar pedazos_de_tios

Pedazos_de_tios ligado 26/12/2008

Hola amigo
he aprendido mucho
contigo y tus exposiciones
psicologicas... gracias
muchos saludos, abrazos y besos


Avatar fotosdehomens

Fotosdehomens ligado 26/12/2008

Ótimas dicas, amigo. Excelente seu flog, como sempre.

Um abraço, do seu amigo
Carlos


Avatar the_war_of_music

The_war_of_music ligado 26/12/2008

NELLY FURTADO V/S CHRISTINA AGUILERA

Reconócelas:
Nelly Furtado:
http://www.youtube.com/watch?v=ppneVqc3kVs&feature=related

Christina Aguilera:
http://www.youtube.com/watch?v=sQ1hRaqmzlE&feature=related

REGLAS:

- 3 VOTOS POSITIVOS. (+)
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"The War of Music"


Avatar entrehomens

Entrehomens ligado 26/12/2008

Nossa, eu nem sabia de nada disso, mas pratiquei bastante foi entre os 16 e 21 anos. Talvez devesse ter praticado com mais freqüência depois dos 21, agora que vou completar 30.
Essa informação é muito importante. Pouca gente sabe disso.




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